Jadwal Buka Puasa untuk Balikpapan, Samarinda dan Bontang 20 Maret 2025

SuaraKaltim.id - Umat muslim di dunia tengah beribadah puasa Ramadan. Ibadah puasa akan berakhir pada waktu magrib. Sebelum melaksanakan berbuka puasa sangat dianjurkan membaca doa menyertainya.

Berikut jadwal buka puasa untuk wilayah Balikpapan, Samarinda dan Bontang pada Kamis (20/03/2025) sekaligus lengkap dengan doanya.

Niat buka puasa:

اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

Adapun doa buka puasa dalam bahasa arab-latin:

"Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin".

Artinya:

"Ya Allah, untukMu aku berpuasa, dan kepadaMu aku beriman, dan dengan rezekiMu aku berbuka. Dengan rahmatMu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang".

Balikpapan

Baca Juga: Jadwal Buka Puasa untuk Balikpapan, Samarinda dan Bontang 19 Maret 2025

Magrib: 18:27 WITA
Isya: 19:35 WITA

Samarinda

Magrib: 18.25 WITA
Isya: 19.33 WITA

Bontang

Magrib: 18:24 WITA
Isya: 19:32 WITA

Inilah jadwal berbuka puasa di Balikpapan, Samarinda, dan Bontang pada Kamis (20/03/2025) yang disertai dengan doanya.

Makanan Lezat untuk Berbuka Puasa yang Menggugah Selera

Berbuka puasa adalah momen yang paling dinantikan setelah seharian menahan lapar dan haus.

Selain sebagai waktu untuk mengisi kembali energi, berbuka juga menjadi ajang menikmati hidangan lezat yang menggugah selera. Berikut beberapa makanan yang cocok disantap saat berbuka puasa:

1. Kurma, Si Manis yang Sarat Manfaat

Kurma menjadi makanan yang identik dengan berbuka puasa. Buah kecil ini kaya akan gula alami yang cepat mengembalikan energi tubuh setelah seharian berpuasa.

Selain itu, kurma juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

2. Kolak, Hangat dan Manis Mengenyangkan

Kolak pisang atau ubi dengan kuah santan dan gula aren adalah hidangan berbuka yang khas di Indonesia.

Rasa manisnya yang pas dan tekstur lembutnya membuat kolak menjadi pilihan favorit banyak orang.

3. Es Buah, Segar dan Menyegarkan Tenggorokan

Setelah seharian menahan haus, menikmati semangkuk es buah dengan campuran melon, semangka, nangka, dan nata de coco adalah pilihan yang menyegarkan.

Ditambah dengan sirup dan susu kental manis, rasanya makin nikmat.

4. Gorengan, Renyah dan Menggoda Selera

Meskipun tidak dianjurkan dikonsumsi berlebihan, gorengan seperti tahu isi, bakwan, dan risoles tetap menjadi favorit untuk berbuka puasa. Pastikan mengimbanginya dengan makanan sehat agar tidak terlalu berminyak.

5. Sup atau Soto, Hangat dan Bergizi

Makanan berkuah seperti sup ayam, sup sayur, atau soto adalah pilihan yang tepat untuk berbuka.

Kandungan proteinnya baik untuk tubuh, sementara kuahnya yang hangat membantu pencernaan.

6. Bubur Kacang Hijau, Lembut dan Bergizi

Bubur kacang hijau dengan santan dan gula merah adalah makanan berbuka yang kaya akan protein dan serat.

Rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut membuatnya mudah dicerna oleh tubuh.

7. Nasi dengan Lauk Seimbang

Setelah membatalkan puasa dengan yang manis, menu utama seperti nasi dengan lauk pauk seimbang juga perlu diperhatikan.

Ayam bakar, ikan panggang, tahu, tempe, serta sayur-sayuran bisa menjadi pilihan yang menyehatkan.

Saat berbuka puasa, penting untuk memilih makanan yang tidak hanya lezat tetapi juga bernutrisi. Mulailah dengan yang manis dan ringan, lalu lanjutkan dengan makanan utama yang seimbang agar tubuh tetap sehat dan bertenaga.

Apa makanan favorit Anda saat berbuka puasa?