Lifestyle

Makanan dan Minuman yang Dilarang Dikonsumsi Usai Olahraga

Ada beberapa daftar makanan dan minuman yang ternyata tak baik dikonsumsi sesaat setelah olahraga.

Risna Halidi | Luthfi Khairul Fikri

Sabtu, 07 November 2020 | 14:02 WIB

Makanan dan Minuman yang Dilarang Dikonsumsi Usai Olahraga — Ilustrasi . (Shutterstock)

7. Camilan Manis

Beragam takjil, makanan manis, kolak. (Shutterstock) — Makanan manis, kolak. (Shutterstock)

Makanan ringan atau camilan dengan rasa manis, seperti kue kering, memiliki kandungan karbohidrat, lemak, dan gula yang tidak sehat sehingga tidak baik bagi kesehatan secara keseluruhan.

<
1
2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

BERITA TERKAIT

Catat! Ini Olahraga yang Cocok Untuk Penderita Diabetes di Tengah Pandemi

Catat! Ini Olahraga yang Cocok Untuk Penderita Diabetes di Tengah Pandemi

06 November 2020 | 20:56 WIB WIB

Ingin Tingkatkan Kinerja Otak? Coba Konsumsi 5 Hal Berikut!

Ingin Tingkatkan Kinerja Otak? Coba Konsumsi 5 Hal Berikut!

12:14 WIB

Kenapa Orang Menguap saat Olahraga? Ternyata Ini Penyebabnya!

Kenapa Orang Menguap saat Olahraga? Ternyata Ini Penyebabnya!

08:00 WIB

REKOMENDASI

Terkini

Kaltim Targetkan 450 Koperasi Merah Putih, Butuh Ratusan Manajer

Kaltim Targetkan 450 Koperasi Merah Putih, Butuh Ratusan Manajer

news | 17:40 WIB

Jadi Tersangka Narkotika, Kasatnarkoba Polres Kukar Terancam Sanksi Pecat

Jadi Tersangka Narkotika, Kasatnarkoba Polres Kukar Terancam Sanksi Pecat

news | 14:45 WIB

Kronologi Pengungkapan Kasus Narkotika Jadikan Kasatnarkoba Polres Kukar Tersangka

Kronologi Pengungkapan Kasus Narkotika Jadikan Kasatnarkoba Polres Kukar Tersangka

news | 08:57 WIB

Kasatnarkoba Polres Kukar Resmi Jadi Tersangka Kasus Narkoba

Kasatnarkoba Polres Kukar Resmi Jadi Tersangka Kasus Narkoba

news | 08:25 WIB

Gubernur Rudy Mas'ud Jawab Isu Pemberhentian PPPK di Tengah Efisiensi

Gubernur Rudy Mas'ud Jawab Isu Pemberhentian PPPK di Tengah Efisiensi

news | 06:17 WIB

Kapolda Kaltim Sebut Kasatnarkoba Kukar Diamankan Terkait Kasus Narkotika

Kapolda Kaltim Sebut Kasatnarkoba Kukar Diamankan Terkait Kasus Narkotika

news | 14:58 WIB

Akademisi Kritik Insiden LCC Empat Pilar MPR: Stop Bikin Siswa Jadi Mesin Fotokopi

Akademisi Kritik Insiden LCC Empat Pilar MPR: Stop Bikin Siswa Jadi Mesin Fotokopi

news | 10:03 WIB

Penerima Bansos Disabilitas di Kaltim Dikurangi, dari 6.000 Peserta Jadi 500 Orang

Penerima Bansos Disabilitas di Kaltim Dikurangi, dari 6.000 Peserta Jadi 500 Orang

news | 09:26 WIB

Tokoh Masyarakat Kawal Hak Angket, Evaluasi Kinerja Gubernur Rudy Mas'ud

Tokoh Masyarakat Kawal Hak Angket, Evaluasi Kinerja Gubernur Rudy Mas'ud

news | 08:44 WIB

Akhir Pekan Siaga di Kaltim: BMKG Peringatkan Ancaman Banjir dan Longsor Akibat Hujan Lebat Ekstrem

Akhir Pekan Siaga di Kaltim: BMKG Peringatkan Ancaman Banjir dan Longsor Akibat Hujan Lebat Ekstrem

news | 17:17 WIB

Temukan Promo Rumah, Mobil, dan Investasi di BRI Consumer Expo 2026

Temukan Promo Rumah, Mobil, dan Investasi di BRI Consumer Expo 2026

news | 18:44 WIB

Mau Punya Properti tanpa Ribet? BRI KPR Solusi Siapkan Pembiayaan yang Fleksibel

Mau Punya Properti tanpa Ribet? BRI KPR Solusi Siapkan Pembiayaan yang Fleksibel

lifestyle | 13:04 WIB

Galaxy S26 Ultra vs S25 Ultra untuk Foto dan Video Malam: Mana yang Lebih Baik?

Galaxy S26 Ultra vs S25 Ultra untuk Foto dan Video Malam: Mana yang Lebih Baik?

news | 20:06 WIB

Renovasi Rumah hingga Biaya Pendidikan Lebih Mudah dengan Program BRI Multiguna Karya

Renovasi Rumah hingga Biaya Pendidikan Lebih Mudah dengan Program BRI Multiguna Karya

news | 17:16 WIB

7 Merek Lipstik Lokal Populer yang Tahan Lama, Cocok untuk Hangout

7 Merek Lipstik Lokal Populer yang Tahan Lama, Cocok untuk Hangout

lifestyle | 18:13 WIB

Tampilkan lebih banyak