Lifestyle

Makanan dan Minuman yang Dilarang Dikonsumsi Usai Olahraga

Ada beberapa daftar makanan dan minuman yang ternyata tak baik dikonsumsi sesaat setelah olahraga.

Risna Halidi | Luthfi Khairul Fikri

Sabtu, 07 November 2020 | 14:02 WIB

Makanan dan Minuman yang Dilarang Dikonsumsi Usai Olahraga — Ilustrasi . (Shutterstock)

7. Camilan Manis

Beragam takjil, makanan manis, kolak. (Shutterstock) — Makanan manis, kolak. (Shutterstock)

Makanan ringan atau camilan dengan rasa manis, seperti kue kering, memiliki kandungan karbohidrat, lemak, dan gula yang tidak sehat sehingga tidak baik bagi kesehatan secara keseluruhan.

<
1
2

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?

Ikuti Kuisnya ➔

KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?

Ikuti Kuisnya ➔

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan

Ikuti Kuisnya ➔

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026

Ikuti Kuisnya ➔

Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya

Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

BERITA TERKAIT

Catat! Ini Olahraga yang Cocok Untuk Penderita Diabetes di Tengah Pandemi

Catat! Ini Olahraga yang Cocok Untuk Penderita Diabetes di Tengah Pandemi

06 November 2020 | 20:56 WIB WIB

Ingin Tingkatkan Kinerja Otak? Coba Konsumsi 5 Hal Berikut!

Ingin Tingkatkan Kinerja Otak? Coba Konsumsi 5 Hal Berikut!

12:14 WIB

Kenapa Orang Menguap saat Olahraga? Ternyata Ini Penyebabnya!

Kenapa Orang Menguap saat Olahraga? Ternyata Ini Penyebabnya!

08:00 WIB

REKOMENDASI

Terkini

Jaga Integritas Perusahaan, BRI Tingkatkan Deteksi Fraud dan Pengawasan Internal

Jaga Integritas Perusahaan, BRI Tingkatkan Deteksi Fraud dan Pengawasan Internal

news | 15:13 WIB

Eco-Chic Day Jadi Gerakan Baru Puan Lestari untuk Kurangi Dampak Fast Fashion

Eco-Chic Day Jadi Gerakan Baru Puan Lestari untuk Kurangi Dampak Fast Fashion

news | 13:15 WIB

Berawal dari Modal Rp2,7 M, Kasus Irma Suryani vs Istri Ketua DPRD Kaltim Berakhir SP3

Berawal dari Modal Rp2,7 M, Kasus Irma Suryani vs Istri Ketua DPRD Kaltim Berakhir SP3

news | 14:53 WIB

Gubernur Rudy Mas'ud Sebut ASN Luar Daerah Bisa Isi Jabatan Strategis

Gubernur Rudy Mas'ud Sebut ASN Luar Daerah Bisa Isi Jabatan Strategis

news | 15:59 WIB

Ribuan Warga Tertipu Ajang Lari Samarinda Half Marathon

Ribuan Warga Tertipu Ajang Lari Samarinda Half Marathon

news | 15:13 WIB

BRI Dorong PMI Naik Kelas, Fokus Kembangkan Usaha Produktif di Daerah

BRI Dorong PMI Naik Kelas, Fokus Kembangkan Usaha Produktif di Daerah

news | 11:51 WIB

Perkuat Intermediasi Perbankan, BRI Optimalkan Dana SAL bagi Pertumbuhan Ekonomi Nasional

Perkuat Intermediasi Perbankan, BRI Optimalkan Dana SAL bagi Pertumbuhan Ekonomi Nasional

news | 23:20 WIB

Haraku Ramen Samarinda Resmi Dibuka, Halal Mulai Rp25 Ribu

Haraku Ramen Samarinda Resmi Dibuka, Halal Mulai Rp25 Ribu

news | 20:32 WIB

Dana Ilegal Tidak Mengalir ke Perbankan, Kejati Sebut Kerugian Negara Rp1,4 Triliun Dikembalikan

Dana Ilegal Tidak Mengalir ke Perbankan, Kejati Sebut Kerugian Negara Rp1,4 Triliun Dikembalikan

news | 16:34 WIB

Pertamax Naik, Dapat Pertalite di Kota Minyak Semakin Sulit

Pertamax Naik, Dapat Pertalite di Kota Minyak Semakin Sulit

news | 16:23 WIB

Salahgunakan Pemberian KUR, Delapan Ibu-ibu di Samarinda Diamankan Kejaksaan

Salahgunakan Pemberian KUR, Delapan Ibu-ibu di Samarinda Diamankan Kejaksaan

news | 14:38 WIB

Kini Hindari Wawancara, Gaya Komunikasi Gubernur Rudy Mas'ud Jadi Sorotan

Kini Hindari Wawancara, Gaya Komunikasi Gubernur Rudy Mas'ud Jadi Sorotan

news | 08:59 WIB

Diskominfo Kaltim Soroti Media Lokal Abaikan Kode Etik Demi Viralitas

Diskominfo Kaltim Soroti Media Lokal Abaikan Kode Etik Demi Viralitas

news | 20:23 WIB

Perempuan di Samarinda Ulu Ditembak Senapan Angin, Pelaku Dibekuk

Perempuan di Samarinda Ulu Ditembak Senapan Angin, Pelaku Dibekuk

news | 19:50 WIB

Anggota TAGUPP Kaltim Minta Maklumi 'Kekeliruan Lidah' Gubernur Rudy Mas'ud

Anggota TAGUPP Kaltim Minta Maklumi 'Kekeliruan Lidah' Gubernur Rudy Mas'ud

news | 19:24 WIB

Tampilkan lebih banyak