Usai Viral Pelecehan terhadap Anak di Mal, Manajemen Bintaro Xchange Pertebal Keamanan
Pihak manajemen Mall Bintaro Xchange Tangsel angkat suara mengenai kasus pelecehan terhadap anak yang terjadi di dalam mal tersebut dan viral di medsos.
Vania Rossa Senin, 14 Desember 2020 | 08:41 WIB
SuaraKaltim.id - Meski marah adalah sesuatu yang manusiawi, tapi kamu tentu tak bisa marah-marah di sembarang tempat. Selain mengganggu orang di sekitarmu, hal ini juga bisa bikin kamu dicap sebagai orang yang tak sopan. Nah, supaya amarahmu bisa terkendali, kamu harus coba cara-cara untuk membantu meredam emosi. Ini dia, seperti dilansir dari Huffpost.
1. Tarik napas dalam-dalam
Satu hal yang paling penting ketika emosimu memuncak, jangan melakukan apa-apa kecuali menarik napas dalam-dalam. Hal ini dapat membuat pikiran menjadi lebih tenang dan tubuh lebih rileks. Kalau kamu langsung bertindak, emosi itu akan menyebar ke seluruh tubuh dan berisiko membuatmu melakukan sesuatu yang salah, seperti memukul.
2. Meningkatkan Keimanan
Iman menjadi salah satu benteng kita untuk menjaga emosi. Iman akan memberikan kekuatan untuk menghadapi berbagai situasi baik buruk maupun baik. Selain itu, dengan iman kita menjadi lebih tenang karena kepercayaan akan segala sesuatu yang terjadi pasti memiliki alasan.
3. Temukan jalan keluar yang baik
Saat berhasil meredam emosi, segeralah buang emosi tersebut sehingga kamu tidak memendamnya dalam diri yang akan menjadikannya dendam. Untuk itu, carilah jalan keluar dengan melakukan hal-hal yang baik.
Baca Juga: Selain Bisa Tenangkan Emosi, Ketahui Manfaat Menulis Lainnya
Hal-hal baik itu baik itu dapat kamu temukan dalam diri sendiri, seperti dengan melakukan kegiatan yang disukai. Hal lain yang dapat membantu yaitu dengan bercerita kepada orang terdekat sehingga mendapat pandangan lain terhadap permasalahan yang dihadapi.
4. Lihat masalah dari sisi yang lain
Setiap kejadian pasti memiliki alasan. Untuk itum, kamu harus bijaksana dalam menghadapi suatu permasalahan. Seseorang mungkin tidak memahaminya pada awalnya, tetapi seiring berjalannya waktu, ia akan mulai melihat sisi yang berbeda.
5. Ubah pola pikir
Pola pikir yang bisa membuatmu emosi harus segera diganti. Kalau tidak, kamu cenderung akan terus-menerus dipenuhi dengan emosi negatif. Carilah jalan keluar dengan memikirkan hal-hal yang bisa membuat bahagia.
6. Belajar memaafkan diri sendiri
Memaafkan diri sendiri sangat berguna untuk meredam emosi. Biasanya, saat emosi meluap, kita melakukan kesalahan. Hal itu baru disadari ketika sudah terjadi.
Namun, banyak yang menjadikan kesalahan itu membuat diri menjadi terpuruk. Untuk itu, kita perlu memaafkan diri sendiri. Hal itu akan melepaskan diri kita dari kebencian, kecemburuan atau amarah yang ada di dalam diri. (Fajar Ramadhan)
Baca Juga: Sampai Pukul TV, Aksi Emak-emak Emosi Nonton Sinetron Viral
Ternyata, menulis memiliki banyak manfaat bagi kejiwaan. Apa saja ya?
SelengkapnyaSebuah studi menunjukkan bahwa kepribadian dan kematangan emosional di usia dewasa muda bisa berpengaruh pada kesuksesan.
Selengkapnya"Ini baru tangan, belum hati," kata wanita itu.
SelengkapnyaPihak manajemen Mall Bintaro Xchange Tangsel angkat suara mengenai kasus pelecehan terhadap anak yang terjadi di dalam mal tersebut dan viral di medsos.
Dua pencuri terekam kamera pengawas atau CCTV saat sedang beraksi di salah satu rumah kontrakan di Jalan Karya Utama, Srengseng, Kembangan, Jakarta Barat.
"Beberapa outlet Holywings Group di wilayah DKI Jakarta terbukti ditemukan belum memiliki sertifikat standar KBLI 56301 (jenis usaha Bar yang telah terverifikasi),"
Pimpinan Wilayah Gerakan Pemuda (PW GP) Ansor DKI Jakarta menilai manajemen Holywings Indonesia lari dari tanggung jawab.
Kontroversi promosi restoran dan bar Holywings yang sempat viral beberapa waktu lalu membuat sejumlah pihak mendesak agar tempat tersebut ditutup.
Pemerintah memberlakukan kebijakan pembelian minyak goreng curah harus mencantumkan Nomor Induk Kependudukan (NIK) atau lewat aplikasi peduli lindungi.
"Kebetulan yang bersangkutan mantan model karena dulu kerjanya sebagai model dengan inisial J," kata Kapolres Metro Jakarta Selatan.
"Sudah koordinasi dengan Pak Kapolres sudah berbicara, agar mengurangi dan menindak," kata Bupati Cianjur.
Marc Klok dan Rachmat Irianto tampak ikut bergabung bersama pemain lainnya, mulai dari sesi pemanasan, hingga sesi permainan internal.
Mary menjelaskan bahwa pelayanan vaksinasi COVID-19 bagi masyarakat tetap dilanjutkan menggunakan produk vaksin COVID-19 selain Covovax.
"Ada unsur kesengajaan saat mengetahui merasa lelah dan ngantuk tapi sopir memaksakan diri mengemudi," ujarnya.
Ketiga pemain tersebut tidak pernah absen di lima gelaran Piala Presiden membela satu nama panji Persib Bandung.
Babak perempat final Piala Presiden 2022 PSIS Semarang melawan Bhayangkara FC akan dilakukan di Stadion Jatidiri Kota Semarang
Ini cerita warga klaten memasang internet atau internet koin untuk warga di kampungnya
Celine Evangelista mengajak Ronaldinho makan makanan khas Indonesia, tapi malah ditertawakan oleh teman-temannya
Rencana pemerintah untuk memberlakukan aturan pembelian minyak goreng curah harus menggunakan aplikasi PeduliLindungi nampaknya bakal mendapat banyak kendala
Jawa Tengah mendapatkan alokasi vaksin penyakit mulut dan kuku (PMK) sebanyak 75 ribu vaksin, Ganjar Pranowo pun minta dihabiskan dalam sepekan
Pemerintah memberlakukan kebijakan pembelian minyak goreng curah harus menggunakan Nomor Induk Kependudukan (NIK) atau aplikasi PeduliLindungi
Juru Bicara Kementerian Luar Negeri Iran Saeed Khatibzadeh mengatakan kalau Arab Saudi ingin melanjutkan pembicaraan diplomatik dengan negerinya.
Hujan deras menyebabkan tebing di jalur erek-erek Ijen longsor, Senin (27/06/2022). Akibatnya akses jalur penghubung Banyuwangi-Bondowoso itu lumpuh total.
Vaksin Merah Putih buatan Universitas Airlangga (Unair) Surabaya sudah memasuki fase uji klinik ke tiga. Pada uji klinik ini ada 4.005 subjek disiapkan.
Dalam beberapa waktu belakangan ini sejumlah Badan Usaha Milik Negara (BUMN) memang kondisinya tidak sedang baik-baik saja.
Setelah GP Ansor Surabaya, kini giliran organisasi masyarakat (Ormas) Madura Nusantara yang menggeruduk Holywings di Jalan Basuki Rahmat, Senin (27/06/2022).
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) telah mengizinkan Universitas Air Langga (Unair) Surabaya menguji klinik fase ke tiga vaksin merah putih untuk pasien Covid-19.
Iko Uwais berhalangan hadir dan meminta pemeriksaan dijadwal ulang pada 30 Juni 2022.
Jefri Nichol mengungkapkan, tato bertulisan Arab di lengan kirinya tersebut merupakan nama kakeknya.
Saat menunjukan lokasi yang diminta, satpam tersebut malah mengira pria yang bersama Agnez Mo adalah sopir pribadi.
Tim asuhan Shin Tae-yong bakal menghadapi lawan dengan peringkat dunia 50-100 untuk bertanding di FIFA Matchday pada September mendatang.
Sheila Taly Salsabila mengungkapkan bahwa sang suami, David Vinkk, yang menemukan Marshanda alias Caca di jalanan yang cukup berbahaya.
Mayat itu ditemukan tersangkut di tumpukan ranting kayu sungai tersebut dalam keadaan membusuk.
Akhirnya Ratu FTV Adinda Azani menikah beneran dengan sahabat kecilnya.
Video pendek itu sukses membuat warganet merasa gemas. Ribuan komentar masuk dan merespons video.
Beberapa warganet lainnya juga ikut berkelakar dan bercanda di kolom komentar. Ada yang menyebutkan kalau sepertinya sang anak dan sang ibu sedang bertukar peran.
Selama perhelatan Piala Presiden PSIS Semarang menjadi tim dengan produktifitas gol yang sangat meyakinkan.
Tak banyak yang tahu kalau Arie Kriting sudah Islam sejak lahir.
Dia mengatakan, vaksin tersebut masih jauh dari kebutuhan vaksin dalam penanganan wabah PMK yang telah menjadi pandemi
Pada kesempatan itu, ia juga mengajak tenaga kesehatan atau dokter hewan se-Provinsi Riau untuk dapat berperan aktif turun ke lapangan.
Korban hilang merupakan warga Desa Sungai Gayung Kiri, Kecamatan Rangsang, Kepulauan Meranti.
Dia mengatakan sejauh ini Pemprov Riau belum ada meminta penambahan bantuan helikopter, terkait situasi Karhutla sejauh ini masih aman.
Memang tak mudah, seorang Nathalie Holscher menjalankan perannya sebagai ibu sambung dari keempat anak Sule.
12 outlet Holywings Group yang dicabut izin usahanya sesuai ketentuan dan membuat jera setiap pelanggaran.
Tak lupa Salmafina mengucapkan kalimat perpisahan hangat serta kesannya selama menjadi jemaat gereja tersebut.
Sheila Taly Salsabila melaporkan bahwa saat kehilangan Marshanda, ia memilih melapor kepada Jokowi maupun Deddy Corbuzier.
Pisey dan kawan-kawan suporter Visakha sudah berada di Bali sejak laga pertama melawan Kaya FC.
Penolakan masyarakat Desa Adat Intaran terhadap rencana pembangunan proyek terminal gas alam cair
Sejumlah pedagang mengaku syarat yang diterapkan pemerintah akan mempersulit
Sebuah video yang memperlihatkan suatu acara yang dinilai salah konsep
Pria yang kerap disapa Iky ini mengungkapkan rasa kangennya terhadap mendiang ibu kandungnya
Son Ye Jin membagikan potret bunga yang terkena pantulan cahaya matahari di akun Instagramnya.
Namun, pencabutan itu tidak ada kaitannya dengan program minuman keras gratis untuk pemilik nama Muhammad dan Maria yang menjadi sorotan belakangan ini.
Ganja telah lama dikenal sebagai narkoba yang paling banyak digunakan di dunia dan penggunaannya terus meningkat, kata Kantor PBB Urusan Narkoba dan Kejahatan (UNODC) dalam la
Seperti yang diprediksi Dinas Perindustrian dan Perdagangan Kepri.
Mereka membagikan curhatan pilu soal kondisi finansial mereka.
Mereka diketahui hilang kontak hingga Senin (27/6/2022), sejak berangkat dari Karimun pada 22 Juni 2022 lalu menggunakan kapal 2 GT jenis mesin Dompeng 12.
Tampak busana dari para penari wanita itu sangat kontras dengan orang-orang yang hadir dalam acara itu.
Peristiwa pencurian itu terekam kamera pengawas atau CCTV di lokasi.
Wanita yang merekam video menceritakan kejadiannya apes yang menimpa pria tua itu.
seorang ibu diduga melempar anak perempuannya ke sungai.
vaksin itu telah dialokasikan ketujuh daerah di Sumatera Utara.
Peristiwa disebut terjadi saat korban sedang mengambil bola di dalam selokan.
"Dicari Day 2 @marshanda99," tulis Sheila Salsabila di Instagram.
Kita kaji baik dari sisi hukum dan lainnya, baru kita berikan surat rekomendasi (pencabutan izin) kepada pemerintah pusat,
Penggunaan aplikasi peduliLindungi atau NIK saat membeli minyak goreng curah mendapatkan penolakan pedagang di Palembang, Sumsel.
"Ferdi, semuanya deket cuma paling deket sama Ferdi karena dia manja banget kan gitu sama aku," ujar Nathalie.
Sriwijaya FC hanya memboyong 17 pemain pada awal laga dua di musim laga tahun ini. Ini berbeda dibandingkan beberapa tahun sebelumnya.
Pemerintah mengharuskan menggunakan NIK jika membeli minyak goreng curah
KPK menahan La Ode Muhammad Rusdianto Emba
Pesawat Garuda Indonesia (GIA-1) yang ditumpangi Presiden Joko Widodo menuju Jerman
Personel Brimob Polda Kepulauan Riau gugur terbawa arus sungai saat bertugas
Pencabutan izin 12 outlet dari Holywings Group oleh Dinas Penanaman Modal dan Pelayanan Terpadu Satu Pintu
Para perupa di Kota Makassar punya cara unik menggerakkan aktivitas seni rupa
Saat melakukan sidak di Kantor Unit Layanan Pengadaan
Nikita menjalani pemeriksaan di Gedung TNCC Mabes Polri, Senin, mulai dari pukul 13.20 WIB hingga pukul 17.58 WIB.
Sebelum kejadian tersangka sempat meminjam uang dengan korban sebesar Rp.150.000 tapi tidak diberikan dan berakhir cekcok
"Sudah merupakan 'lampu merah' daerah ini (Aceh), provinsi yang kaya berubah menjadi provinsi yang miskin," ujar Surya
Ganja tetap dilarang, ganja tetap tidak bisa digunakan.
Sejumlah platform digital populer seperti Google hingga twitter, terancam diblokir Kementerian Komunikasi dan Informatika
Rudy Salim pun membeberkan alasan Ronaldinho hanya tampil satu kali saat RANS bertanding melawan Persik.