Jadwal Buka Puasa untuk Balikpapan, Samarinda dan Bontang 20 Maret 2025

Ilustrasi makanan lezat saat berbuka puasa. [Ist] — Ilustrasi makanan lezat saat berbuka puasa yang menggugah selera. Buka puasa ialah momen yang dinantikan. Dari makanan manis sarat manfaat hingga nasi dengan lauk seimbang biasanya tersedia di meja. [Ist]

Makanan Lezat untuk Berbuka Puasa yang Menggugah Selera

Berbuka puasa adalah momen yang paling dinantikan setelah seharian menahan lapar dan haus.

Selain sebagai waktu untuk mengisi kembali energi, berbuka juga menjadi ajang menikmati hidangan lezat yang menggugah selera. Berikut beberapa makanan yang cocok disantap saat berbuka puasa:

1. Kurma, Si Manis yang Sarat Manfaat

Kurma menjadi makanan yang identik dengan berbuka puasa. Buah kecil ini kaya akan gula alami yang cepat mengembalikan energi tubuh setelah seharian berpuasa.

Selain itu, kurma juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.

2. Kolak, Hangat dan Manis Mengenyangkan

Kolak pisang atau ubi dengan kuah santan dan gula aren adalah hidangan berbuka yang khas di Indonesia.

Rasa manisnya yang pas dan tekstur lembutnya membuat kolak menjadi pilihan favorit banyak orang.

3. Es Buah, Segar dan Menyegarkan Tenggorokan

Setelah seharian menahan haus, menikmati semangkuk es buah dengan campuran melon, semangka, nangka, dan nata de coco adalah pilihan yang menyegarkan.

Ditambah dengan sirup dan susu kental manis, rasanya makin nikmat.

4. Gorengan, Renyah dan Menggoda Selera

Meskipun tidak dianjurkan dikonsumsi berlebihan, gorengan seperti tahu isi, bakwan, dan risoles tetap menjadi favorit untuk berbuka puasa. Pastikan mengimbanginya dengan makanan sehat agar tidak terlalu berminyak.

5. Sup atau Soto, Hangat dan Bergizi