SuaraKaltim.id - Umat muslim di dunia tengah beribadah puasa Ramadan. Ibadah puasa akan berakhir pada waktu magrib. Sebelum melaksanakan berbuka puasa sangat dianjurkan membaca doa menyertainya.
Berikut jadwal buka puasa untuk wilayah Balikpapan, Samarinda dan Bontang pada Senin (17/03/2025) sekaligus lengkap dengan doanya.
Niat buka puasa:
اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Adapun doa buka puasa dalam bahasa arab-latin:
"Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin".
Artinya:
"Ya Allah, untukMu aku berpuasa, dan kepadaMu aku beriman, dan dengan rezekiMu aku berbuka. Dengan rahmatMu wahai yang Maha Pengasih dan Penyayang".
Balikpapan
Baca Juga: Kolaborasi Besar! 841 BUMDes Disiapkan untuk Program Makan Bergizi Gratis di Kaltim
Magrib: 18:28 WITA
Isya: 19:36 WITA
Samarinda
Magrib: 18.26 WITA
Isya: 19.34 WITA
Bontang
Magrib: 18:25 WITA
Isya: 19:33 WITA
Inilah jadwal berbuka puasa di Balikpapan, Samarinda, dan Bontang pada Senin (17/03/2025) yang disertai dengan doanya.
Aktivitas yang dilakukan setelah buka puasa
Berbuka puasa menjadi momen yang paling ditunggu saat bulan Ramadan. Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, menyantap hidangan lezat tentu sangat nikmat.
Namun, jangan langsung beristirahat setelah berbuka, ya! Ada banyak aktivitas seru dan bermanfaat yang bisa kita lakukan untuk mengisi malam Ramadan.
1. Salat Tarawih dan Tadarus Al-Qur'an
Salat Tarawih merupakan salah satu ibadah sunnah yang sangat dianjurkan selama bulan Ramadan. Selain menambah pahala, salat Tarawih juga menjadi sarana untuk mempererat tali silaturahmi dengan sesama Muslim.
Setelah salat Tarawih, kita bisa melanjutkan dengan tadarus Al-Qur'an untuk menambah pahala dan ketenangan hati.
2. Berkumpul Bersama Keluarga dan Teman
Momen Ramadan menjadi waktu yang tepat untuk berkumpul bersama keluarga dan teman. Kita bisa menghabiskan waktu dengan bercengkerama, bermain permainan, atau sekadar menikmati hidangan penutup bersama.
Selain mempererat hubungan, berkumpul bersama orang terdekat juga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan.
3. Olahraga Ringan
Setelah berbuka, tubuh kita membutuhkan waktu untuk mencerna makanan. Oleh karena itu, hindari olahraga berat setelah berbuka.
Namun, kita tetap bisa melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki, bersepeda santai, atau yoga. Olahraga ringan dapat membantu menjaga kebugaran tubuh dan melancarkan pencernaan.
4. Kegiatan Sosial
Bulan Ramadan merupakan bulan yang penuh berkah. Kita bisa memanfaatkan momen ini untuk melakukan kegiatan sosial seperti berbagi takjil, memberikan santunan kepada anak yatim, atau menjadi sukarelawan di masjid.
Kegiatan sosial tidak hanya bermanfaat bagi orang lain, tetapi juga memberikan kepuasan batin bagi diri sendiri.
5. Istirahat yang Cukup
Setelah seharian beraktivitas, tubuh kita membutuhkan istirahat yang cukup.
Pastikan kita tidur yang cukup agar tubuh tetap fit dan bugar untuk menjalani ibadah puasa di hari berikutnya. Hindari begadang atau terlalu banyak bermain gawai sebelum tidur.
Itulah beberapa aktivitas seru dan bermanfaat yang bisa kita lakukan setelah berbuka puasa. Selain menambah pahala, aktivitas-aktivitas tersebut juga dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental kita.
Mari manfaatkan momen Ramadan ini dengan sebaik-baiknya.
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- 3 Moisturizer Kolagen untuk Kulit Keriput Usia 45 ke Atas, Bikin Wajah Kencang Sesuai Review
- Guruh Soekarnoputra Sakit Apa? Wafat di Usia 73 Tahun usai Dirawat Intensif
- Transjakarta Resmi Hapus 3 Rute Bus Penghubung Rusun, Warga Diminta Pakai Rute Alternatif
- 5 Novel Sejarah untuk Menelusuri Jejak G30S/PKI, Jangan Lupakan Masa Lalu!
- Perbedaan Pompa Air Jet Pump vs Pompa Celup Submersible untuk Sumur Dalam, Mana yang Cocok?
Pilihan
-
Bayi Dua Hari Ditinggalkan dalam Kardus, Tangisnya Bongkar Misteri di Depan Rumah Warga
-
Tanpa Pengacara, WNI Didakwa Edarkan 25 Kg Heroin: Terancam Hukuman Mati di Malaysia
-
Dramatis! Ubed Persembahkan Medali Emas Asian Games 2026 untuk Indonesia
-
Massa Buruh Mulai Padati Thamrin, Andi Gani Pimpin Langsung Aksi Tuntut Keadilan RUU Ketenagakerjaan
-
Bawa Kentongan Hingga Kenakan Topi Caping, Massa Hari Tani Nasional Mulai Padati Depan Gedung DPR
Terkini
-
Kawat Medis Tertinggal Dalam Jantung, Dugaan Malpraktik di RSUD Samarinda
-
PHRI Kritik Gubernur Rudy Mas'ud yang Utamakan Hotel BUMD untuk Kegiatan Dinas
-
Rudy Mas'ud Arahkan Kegiatan ke Hotel BUMD, Dinas Pariwisata Ungkap Alasannya
-
Potret Indonesia dari Dekat, BRI inFrame 2026 Rekam Kisah Ekonomi Kerakyatan
-
Danamon Travel Fair Hadir Kembali, Raih Promo Hemat hingga 70%