Bisa Bikin Keguguran, Deretan Makanan Mentah Ini Wajib Dihindari Ibu Hamil

Ibu hamil wajib menjaga asupan makanan. Bukan hanya demi nutrisi si jabang bayi, tapi juga menghindari risiko infeksi yang tidak diinginkan.

M. Reza Sulaiman | Luthfi Khairul Fikri
Kamis, 29 Oktober 2020 | 17:57 WIB
Bisa Bikin Keguguran, Deretan Makanan Mentah Ini Wajib Dihindari Ibu Hamil
Ilustrasi ibu hamil makan ikan [shutterstock]

Bakteri pada kecambah sangat sulit dibersihkan hanya dengan proses mencuci, sehingga perlu dimasak hingga matang.

Selain beberapa jenis makanan tersebut, ibu hamil juga sebaiknya menghindari beberapa jenis makanan lain, seperti hati dan sushi berisi ikan mentah, serta minuman yang mengandung kafein atau alkohol.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

Lifestyle

Terkini