SuaraKaltim.id - Daun bidara dikenal dengan sebutan yang berbeda-beda di berbagai daerah, seperti widara (Ziziphus Mauritiana) atau dipendekkan menjadi dara. Tanaman ini tumbuh baik di wilayah yang memiliki musim kering yang jelas.
Bidara diperkirakan berasal dari Asia Tengah dan menyebar alami di wilayah lain seperti Aljazair, Tunisia, Libia, Mesir, Uganda, Kenya termasuk Indonesia.
Pohon ini bisa tumbuh hingga setinggi 15 meter dan bengkok dengan cabang-cabang menyebar dan acap kali menjuntai.
Buah bidara sering diperjual-belikan sebagai buah segar untuk dimakan langsung atau dijadikan minuman segar.
Baca Juga:Clear Coffee, Kopi Bening Alternatif Tanpa Meninggalkan Plak Kuning pada Gigi
Kandungan yang terdapat dalam daun bidara, di antaranya:
· Energi
· Karbohidrat
· Lemak
· Vitamin
Baca Juga:Kasus Covid-19 Masih Ditemukan di Satuan Pendidikan, 58 Sekolah di Sumut PJJ
· Protein
· Mineral
· Zat besi
· Kalsium
· Air
Penggunaan Daun Bidara untuk kesehatan disebutkan beberapa kali dalam Al Quran, seperti dalam surat Al Waqian dan Saba.
