- Mulai dengan yang Manis: Untuk mengembalikan energi setelah berpuasa.
- Jangan Berlebihan: Hindari makan terlalu banyak saat berbuka, karena bisa membuat perut kaget dan tidak nyaman.
- Pilih Makanan yang Sehat: Usahakan ada unsur karbohidrat, protein, serat, dan vitamin.
- Hindari Makanan Terlalu Berminyak: Gorengan memang enak, tapi jangan terlalu banyak.
- Perhatikan Kebersihan: Pastikan makanan yang Anda konsumsi bersih dan higienis.
Tambahan:
- Anda bisa membuat sendiri makanan berbuka di rumah atau membeli di luar.
- Sesuaikan pilihan makanan dengan selera dan kondisi kesehatan Anda.
- Jangan lupa untuk berdoa sebelum dan sesudah makan.
Selamat berbuka puasa bagi umat muslim yang menjalankan, semoga amal ibadahnya penuh berkah!
