SuaraKaltim.id - Sepatu running banyak dicari seiring banyak masyarakat menggemari olahraga lari. Sepatu lari yang tepat bisa melindungi kaki dari risiko cedera.
Berdasarkan Journal of Sports Science & Medicine, beberapa konstruksi sepatu lari berpengaruh positif terhadap variabel terkait performa atletik dan risiko cedera.
Nah, sepatu running ini dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan dan perlindungan saat berlari.
Sepatu running dilengkapi dengan sol tengah yang tebal sehingga memberikan efek bantalan yang lebih baik dan mengurangi guncangan saat terjadi benturan.
Baca Juga:4 Rekomendasi Sepatu Brodo untuk Pria Terbaik, Dirancang buat Lari dan Hiking
Sepatu olahraga lari juga dibuat dari bahan upper yang lembut dan breathable, sehingga memudahkan kaki bergerak dengan nyaman.
Dengan menggunakan sepatu lari yang tepat, pengguna dapat berolahraga dengan tenang tanpa khawatir kaki lecet.
Jangan lupa, belilah sepatu lari dengan ukuran 1 sentimeter lebih besar demi kenyamanan dan keamanan berlari dalam waktu yang lama.
Berikut ini beberapa rekomendasi sepatu lari terbaik dengan kenyamanan ekstra untuk hindari cedera.
1. Reebok Energen Lux Men Running Shoes
Baca Juga:Daftar 7 Sepatu Running Lokal Terbaik: Tingkatkan Performa, Nyaman dengan Desain Stylish
Melansir Hellosehat, sepatu lari ini memakai midsole berbantalan FuelFoam, yaitu bahan busa ringan yang dapat meningkatkan kemampuan kaki untuk bergerak.
Reebok Energen Lux Men Running Shoes memiliki upper berbahan mesh yang berpori-pori untuk sirkulasi udara yang baik.
Dilengkapi juga dengan Hyperweb, yaitu komponen dekorasi tanpa jahitan yang berfungsi menjaga kestabilan kaki dan menambah estetika sepatu.
2. Diadora Greyish Men Running Shoes
Brand Diadora cukup populer sebagai sepatu running terbaik untuk melindungi kaki dari cedera saat olahraga.
Dengan teknologi canggih dan bahan berkualitas tinggi, sepatu ini memberikan perlindungan ekstra saat berlari atau berjalan.
Menariknya, sepatu ini hadir dengan beragam gaya dan warna yang bisa dipilih sesuai preferensi.
3. Skechers Go Run Elevate Men’s Sneakers
Skechers Go Run Elevate Men’s Sneakers bagus dan cocok buat kamu yang gemar berlari setiap hari.
Sepatu ini memiliki beberapa fitur unggulan, seperti upper berbahan mesh yang dapat memberikan fleksibilitas pada kaki Anda dengan warna-warna yang menarik.
Sementara itu, sol bagian dalam sepatu dibuat yang nyaman dan menyerap keringat dengan baik.
4. Adidas RUNNING Sepatu Duramo
Running shoes terbaik dari Adidas ini bahan upper terbuat dari mesh dan material tumitnya berbahan neoprena yang lembut.
Tak heran, jika sepatu ini cocok jadi andalan karena nyaman untuk olahraga lari. Saat menggunakan sepatu Adidas ini, kamu akan merasakan sensasi ringan dan kencang karena dilengkapi dengan tali yang kuat.
5. 910 Nineten FUJI RCV Sepatu Lari
910 Nineten FUJI RCV memiliki upper mesh yang berpori-pori untuk sirkulasi udara yang baik dan mengurangi berat sepatu.
Selain itu, sol sepatunya terbuat dari bahan busa yang ringan dan dapat meningkatkan efisiensi serta performa lari dengan baik.
Sepatu ini memiliki berat sekitar 200 gram, yang termasuk ringan untuk sepatu lari. Berat sepatu yang ringan dapat membantu pelari untuk bergerak lebih cepat dan mudah.
6. Athletica AT 693
Sepatu ini mengklaim fleksibel karena dapat menyesuaikan dengan kontur kaki untuk determinasi yang tinggi.
Fitur Endura Heel Tab, beguna untuk menahan bagian tumit, sehingga lebih nyaman ketika berlari cepat.
7. PUMA Sepatu Lari Incinerate Peacoat
Sepatu lari yang bagus dari PUMA ini memiliki sol dalam SoftFoam+ untuk memberi kenyamanan saat berlari.
Sementara itu, sol tengah berbahan busa EVA dan outsole karet berzona agar kaki dapat bergerak dengan mudah.
Tidak hanya laki-laki, sepatu ini juga cocok untuk digunakan oleh wanita karena desainnya yang menarik dengan warna natural.
8. Nike Air Zoom Pegasus
Sesuai namanya, sepatu ini menggunakan Zoom Air pada bagian depan sepatu, yaitu bantalan udara yang memberikan sensasi pantulan yang cepat dan responsif saat berlari.
Selain itu, sepatu lari terbaik ini memiliki React foam, yaitu busa yang ringan dan elastis. Hal tersebut mampu memberikan kenyamanan jangka panjang dan daya tahan yang tinggi.
Pemilihan alas kaki yang tepat akan membuat terhindar dari penyakit karena salah pilih sepatu.
