Scroll untuk membaca artikel
Denada S Putri
Rabu, 19 Maret 2025 | 01:57 WIB
Ilustrasi santap sahur bersama keluarga. [Ist]

Sebelum sahur, ada beberapa aktivitas yang bisa dilakukan untuk mempersiapkan diri, baik secara fisik maupun spiritual. Berikut beberapa di antaranya:

1. Bangun lebih awal

Memberi waktu yang cukup untuk mempersiapkan dan menikmati sahur dengan tenang.

2. Minum air putih

Baca Juga: Kaltim Siap Cetak Lulusan Bertaraf Internasional, Gandeng Kampus Top Dunia

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh setelah tidur dan mempersiapkan tubuh untuk berpuasa.

3. Makan makanan bergizi

Memilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat untuk memberikan energi yang cukup selama berpuasa.

4. Salat malam (Tahajud)

Menjalankan salat sunah di sepertiga malam terakhir untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Baca Juga: MinyaKita Bermasalah? Pedagang di Samarinda Resah, Konsumen Kecewa

5. Membaca Al-Qur'an

Load More