Bisa Bikin Awet Muda dan Reduksi Stress, Ini Sederet Manfaat Kuaci

6. Mengatasi penyakit jantung

Kuaci mengandung vitamin E sebagai antioksidan yang bagus untuk menghancurkan lemak yang menempel di dalam tubuh. Selain itu, kuaci juga berguna untuk memaksimalkan kinerja jantung manusia.

Kandungan kuaci mampu menjaga fungsi jantung yang memompa darah ke seluruh bagian tubuh agar bisa berjalan normal. Dengan demikian, Anda yang mengidap penyakit jantung bisa mengonsumsi kuaci secara rutin, agar penyakit jantung perlahan-lahan bisa sembuh.

7. Baik untuk pertumbuhan anak

Tidak hanya bagus mengobati beberapa jenis penyakit dan meredakan stres, kuaci juga bagus untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Kadar asam amino yang terdapat pada kuaci sangat tinggi, yang menjadi kunci utama untuk membantu proses pertumbuhan.

Bahkan, tidak hanya pertumbuhan badan saja, zat dalam kuaci ini juga mampu meningkatkan pertumbuhan sel-sel saraf dan otak. Sehingga pertumbuhan otak anak Anda pun akan maksimal dan membuat pola pikirnya menjadi lebih bagus.

8. Menyehatkan tulang

Tiga senyawa utama yang terdapat pada kuaci yaitu kalsium, tembaga dan magnesium, dikenal sangat ampuh untuk menjaga kesehatan tulang manusia. Ekstrak dari tiga senyawa ini akan disebarkan ke dalam tulang dan persendian, sehingga tulang pun jadi lebih kuat.

Apabila Anda sering mengalami pegal linu akibat mengangkat beban berat, konsumsilah kuaci agar rasa pegal tersebut bisa segera hilang. So, masih ragu makan kuaci? Pikir baik-baik.

9. Menjaga mood lebih happy